Массажная банка от целлюлита как. Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

По статистике с целлюлитом сталкиваются 95 % женщин, независимо от возраста и комплекции. Этот косметический дефект в той или иной мере есть практически у каждой представительницы женского пола. Существует много способов борьбы с некрасивыми бугорками. Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях — один из наиболее действенных и недорогих средств. В статье расскажем, как воздействует на проблемные места вакуумный массаж от целлюлита, как правильно делать процедуру и сколько необходимо времени ей уделить.

Как вакуумный массаж помогает бороться с целлюлитом

Целлюлит — изменение структуры жира, находящегося под кожей, вследствие нарушения оттока крови и лимфы. В проблемных местах нарушается обмен веществ, скапливаются токсины, появляются ямки и бугорки, напоминающие апельсиновую корку.

Массаж вакуумом усиливает кровообращение, что способствует расщеплению жировых клеток, выведению жира из организма. После проведения процедуры кожа укрепляется и становится более упругой, что также влияет на улучшения внешнего вида. Еще один плюс – с помощью процедуры можно откорректировать и смоделировать фигуру.

Вакуумный массаж дома: необходимые принадлежности

Для проведения вакуумного массажа в домашних условиях понадобятся:

Банки для массажа: силиконовые (наиболее удобные), с резиновым наконечником или стеклянные;
Масло или массажный крем.

Натуральные масла – лучшее средство для процедуры с банками, так как они лучше скользят и содержат вещества, улучшающие тонус кожи и воздействующие на бугорки. Для этих целей хорошо подойдет:

оливковое масло
растительное масло.

Если капнуть в такую основу несколько капель эфирного масла, то эффект будет еще лучше. Для массажа подойдут эфиры:

лимона;
грейпфрута;
нероли;
герани;
лаванда.

Массажный крем впитывается и скользит хуже, чем масло. Для усиления скольжения можно разбавить его с растительным маслом.

Подготовка к процедуре

Перед проведением массажа банками нужно подготовиться:

Принять контрастный душ;
Обработать проблемные зоны скрабом или жесткой мочалкой. Этот этап не обязателен, но он помогает сделать кожу жестче и менее подверженной некрасивым бугоркам;
Смазать кожу маслом или кремом и промассировать проблемные зоны вручную.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях, техника выполнения

После того, как кожа подготовлена, можно начинать вакуумный массаж от целлюлита.

В домашних условиях нельзя затрагивать банками паховую область, внутреннюю поверхность бедер и зону под коленками. Эти места нужно промассировать аккуратно вручную, чтобы не повредить лимфатические узлы.

Техника вакуумного массажа от целлюлита:

Хорошо смазываем кожу маслом в тех местах, где будет производиться вакуумный массаж от целлюлита. Обычно это бедра, ягодицы, бока и живот.

Важно! Плохая смазка кожи может привести к образованию синяков.

Берем силиконовую банку, сжимаем и прикладываем к коже в месте проведения процедуры. Должен получиться небольшой втянутый вакуумом бугорок кожи. При этом, можно регулировать силу нажатия: процедура не должна причинять боль.

Обратите внимание! Кожа под банкой должна быть приподнята не больше 1 см.

Делаем аккуратные движения по направлению массажных линий. После каждого проведения линии отрываем банку от кожи, и снова закрепляя, начинаем новое движение. При следующем прохождении одного и того же места нужно усиливать всасывание баночки. Схема и техника ведения банкой представлена на картинке:

4. Движения должны начинаться снизу, поднимаясь на верх по направлению движения лимфы. Таким образом проходим все зоны, затронутые «апельсиновой коркой» в такой последовательности:

Ноги — ведем банку с низу вверх, исключая внутреннюю область бедра;
Ягодицы массируем вращательными движениями по часовой стрелке, потом в обратном направлении, после от копчика к бедрам прямыми линиями;
Живот – крутим банку по часовой стрелке вокруг пупка, потом направляем ее в стороны;
Спина – движения направляем с низу вверх, исключая область позвоночника.

После завершения процедуры нужно еще раз аккуратно промассировать тело руками, снять остатки масла и полежать 10-15 минут.

В следующем видео показана техника проведения вакуумного массажа дома:

Как часто можно делать вакуумный массаж от целлюлита, продолжительность процедуры

Чтобы процедура пошла на пользу, нужно делать все в меру. Так, первый сеанс массажа врачи рекомендуют проводить не дольше 5-10 минут, выделяя на каждую зону не более 1-1,5 минуты. С каждым последующим сеансом можно увеличивать проработку проблемных зон на пол минуты. При появлении покраснений нужно переходить на следующую область, чтобы не проявились синяки. Сама процедура может занимать до 40 минут времени, все зависит от масштаба целлюлита.

Чтобы эффект был заметным вакуумный массаж от целлюлита нужно делать через день или три раза в неделю. Рекомендуется делать курс из 15-20 процедур. При необходимости нужно повторять его 2-3 раза в год.

Противопоказания

У вакуумного массажа есть и противопоказания:

большое количество родинок в местах с целлюлитом;
варикоз и тромбофлебит. Процедура может усилить проявление этих заболеваний и сделать более заметным сосудистый рисунок на ногах;
беременность;
воспалительные процессы на коже;
менструация;
инфекционные болезни, повышенная температура;
высокое артериальное давление;
опухоли.

При наличии противопоказаний можно воспользоваться альтернативными способами борьбы с целлюлитом.

Если делать вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях правильно, то результат обязательно будет заметен через 2-3 недели. В дополнении к нему следует выполнять упражнения для повышения тонуса мышц, следить за правильным питанием и пить больше воды.

Баночный массаж давно известен как эффективное средство в борьбе с целлюлитом. Большим плюсом является то, что его можно проводить в домашних условиях. Банки можно приобрести в аптеке по доступной цене. Они могут быть сделаны из различных материалов: силикона, резины или стекла. Каждый из этих видов имеет свои преимущества и недостатки. Перед проведением вакуумного массажа необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний: при варикозе и выраженной сосудистой сетке от банок придется отказаться.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>

Один лишь массаж не поможет избавиться от целлюлита полностью и навсегда. Для этого придется следить за питанием и выполнять специальные физические упражнения.

Польза и противопоказания

Баночный массаж можно проводить дома. Он оказывает следующее воздействие:

1. Улучшается циркуляция крови. Массаж вакуумными банками приводит к расширению сосудов. Так как обменные процессы в тканях ускоряются, это позволяет быстрее восстановиться и нарастить мышцы.
2. Вывод жидкости и токсинов. Считается, что массаж способствует оттоку крови и лимфы, застой которых приводит к появлению "апельсиновой корки".
3. Активизируются жиросжигающие процессы. Целлюлит - это застойное явление. Баночный массаж помогает "взбудоражить" клетки и разбить узловые образования. В результате бугорки и неровности на коже исчезают.

Но есть и несколько противопоказаний для проведения баночного массажа. К ним относят:

беременность;
хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
туберкулез;
повышенное давление;
острые аллергические реакции;
инфекционные заболевания;
незажившие ранки и рубцы;
варикоз и склонность к его появлению;
повышенная чувствительность кожи;
низкий болевой порог.

Процедуры следует прекратить, если капиллярная сетка на обрабатываемых участках станет более выраженной.

Проходя курс баночного массажа, не стоит забывать о питании и спорте для похудения. Комплексный подход повысит шансы на избавление от целлюлита в несколько раз.

Проблемные зоны

К минусам массажа банками относят его болезненность. Поэтому многие девушки не могут сделать его в домашних условиях и обращаются в салоны.

Целлюлит у женщин обычно появляется на:

ягодицах и бедрах;
животе;
руках.

От места локализации будет зависеть выбор банок для массажа. Ведь кожа на животе и руках обладает большей чувствительностью, чем на ногах и попе.

Поэтому для обработки ягодиц можно использовать резиновые и силиконовые банки. А для деликатных зон (рук, живота, внутренней поверхности бедра) желательно приобрести стеклянные банки, так как они позволяют регулировать силу давления.

Техника проведения

Проводить баночный массаж от целлюлита можно в домашних условиях. До некоторых зон легко добраться самостоятельно. Сложнее бывает с задней поверхностью бедра и ягодицами. Особые трудности возникают у полных людей. В этом случае стоит попросить помочь подругу или пойти в салон.

Техника выполнения вакуумного массажа банками:

1. Для начала потребуется распарить кожу, приняв душ или ванну с теплой водой. После этого нужно воспользоваться скрабом или растереть кожу махровым полотенцем.
2. Выйдя из душа, необходимо удалить лишнюю влагу с проблемных участков. Затем натереть их маслом или антицеллюлитным кремом для обеспечения скольжения банок при массаже. В качестве масла можно взять льняное или оливковое. К нему стоит добавить 5-6 капель эфирного. Это может быть масло цитрусовых (апельсина, лимона или грейпфрута), так как оно обладает антицеллюлитными свойствами и дает дополнительный разогревающий эффект. Преимущество использования масла заключается в том, что оно не впитывается в кожу. Поэтому наносить его заново в процессе процедуры не потребуется. Если все же решено остановиться на антицеллюлитном креме, следует выбирать жирные составы.
3. После этого можно приступать непосредственно к массажу. Для этого нужно сжать банку, приставить ее к проблемному участку, отпустить и водить по коже. Если она сделана из стекла, понадобится поддержать в ней пару секунд горящую спичку для нагревания или сжать резиновую грушу.
4. Нельзя слишком сильно давить на банку и совершать резкие движения в процессе массажа. В противном случае на коже могут остаться синяки. Движения должны быть продуманными. Ноги массируют только снизу вверх, живот - круговыми движениями по часовой стрелке, а ягодицы - в любом направлении. При обработке спины очень важно не затрагивать позвоночник. Особую осторожность следует соблюдать и на внутренней поверхности бедра, вблизи паха. Применение силиконовых и резиновых банок в этой зоне запрещено. Допустимо использование стеклянных, но только с очень слабым давлением.
5. Также следует правильно выбирать последовательность обработки зон. Сначала массируют голени, потом бедра, живот и руки с передней стороны. После этого можно перейти к задней поверхности, но последовательность здесь будет обратной. Начинать придется с рук, затем обработать спину, ягодицы и голени. Если на каких-то из перечисленных зон нет целлюлита, их можно пропустить.
6. Когда массаж будет закончен, нужно снять банку с кожи. Для этого ее необходимо слегка сжать или поддеть один из краев пальцем. После следует взять салфетку и стереть остатки масла или крема с кожи, одновременно легонько массируя обработанные области руками. Затем стоит надеть теплую, приятную к телу одежду и лечь под одеяло. Нелишней будет кружка чая с ароматными травами.

Направления движений при проведении баночного массажа

Поначалу массаж может длиться всего 5 минут. Постепенно кожа привыкнет к неприятным ощущениям, и время воздействия можно будет увеличить до 20 минут.

Выбор банок

Как уже было сказано, банки для массажа бывают силиконовыми, резиновыми и стеклянными. Приобрести их можно практически в любой аптеке.

Силиконовые считаются наиболее современными. Они не деформируются даже после многократного применения и не впитывают массажные масла и кремы.

Силиконовые банки для массажа

Это выгодно отличает их от изделий из резины. Но силиконовые и резиновые банки имеют только один уровень давления. Сделать его больше или меньше не получится.

Резиновые массажные банки

Стеклянные банки оснащены резиновой грушей, которую нужно сжимать для проведения массажа.

Стеклянные банки с резиновой грушей

Некоторые требуется нагревать, поднося внутрь горящую спичку или зажигалку. За счет этого степень давления при массаже можно регулировать. Если она покажется слишком большой, банку легко снять и прицепить заново.

Нагревание стеклянной банки для массажа

Также при выборе стоит учесть, что банки могут быть разного размера. Это удобно для обработки различных зон.

В салонах для создания вакуума часто используют специальный массажер. Он имеет множество насадок и удобен в применении. К тому же обычно такие приспособления оснащены регулировкой мощности.

Делать баночный массаж стоит раз в 2-3 дня на протяжении 3-4 недель. Затем коже нужно дать отдых.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

Инструкция по применению

Чудо-банка массажер медицинский для тела инструкция по применению

Состав

Изготовлено из медицинского поливинилхлорида.

Описание

Массажер «Чудо-банка» представляет собой комплект из двух цельнолитых упругих банок высотой 60 мм, максимальным диаметром 57 мм.

Особенности продажи

Без лицензии

Показания

Лечение простудных заболеваний. Снятие болей при радикулите и остеохондрозе. Антицеллюлитный массаж. Иные показания в зависимости от индивидуальной чувствительности организма.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость, опухоли, инфекционные заболевания. Травмы, повреждения, папилломы, бородавки, пигментные пятна и другие изменения кожи.

Запрещается ставить банки в область сердца и почек, на позвоночник и молочные железы.

Способ применения

Дозировка

Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Смажьте кожу массажным маслом или кремом, установите банки, для чего сожмите их, прижмите к поверхности тела, отпустите. Банки будут держаться за счет образовавшегося в них разряжения, при этом они имеют возможность перемещаться по поверхности тела. Продолжительность массажа определяется индивидуально. При остеохондрозе позвоночника или радикулите совершают скользящие движения снизу вверх в болевой бласти. При ОРЗ и бронхите устанавливают банки на спину неподвижно, либо совершают спиралеобразные движения от середины спины к плечам. При целлюлите массаж проводят на проблемных участках кожи прямолинейными или круговыми движениями. Перед использованием промойте с мылом.

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам « ?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно , прыгать на скакалке, - все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Банки для похудения - эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Баночный массаж: показания и противопоказания

Показания к проведению баночного массажа:

Дряблая кожа.
Целлюлит и жировые отложения.
Растяжки.

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

Беременность.
После родов прошло менее 2 месяцев.
Грыжа живота.
Хронические заболевания органов брюшной полости.
Гинекологические заболевания.
Менструация.
Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.

Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

Виды банок для массажа

Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

Инструкция по проведению антицеллюлитного баночного массажа для похудения в домашних условиях

Берем несколько баночек и приступаем.
Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
Перемещайте банки к бокам и обратно.
После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Вы чувствуете голод.
После приема пищи прошло менее 2 часов.

Как часто проводить баночный массаж?

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео:

Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, фото до и после

Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

Алена, 25 лет

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

Катерина, 32 года

После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

Виктория, 40 лет

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

Лера, 20 лет

Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

Татьяна,29 лет

В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

Карина, 37 лет

Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!

Целлюлит – микроструктурные нарушения в прослойке подкожного жира, препятствующие оттоку лимфы и свободному кровотоку.

Чтобы эффективно и надолго освободиться от застойных явлений, необходимо установить причину их возникновения . Специалисты выделяют ряд факторов, способствующих патологическим отклонениям:

неправильное питание;
сидячая работа;
гормональные нарушения;
вредные привычки;
отсутствие физических нагрузок.

Если хотя бы одна из причин знакома вам, рекомендуем изучить отзывы о баночном массаже от целлюлита и действовать. Дополнив метод физическими нагрузками и правильным питанием, вы не только избавитесь от апельсиновой корки, но сделаете кожу более упругой.

Противопоказания к процедуре

Приняв решение о необходимости самостоятельной борьбы с «апельсиновой корочкой», не стоит упускать из поля зрения такой важный аспект, как противопоказания.

Главные преграды на пути к безупречному телу :

варикозное расширение вен (варикозная сеточка);
высокое давление;
беременность;
псориаз, экзема или дерматит;
наличие плохо затянувшихся послеоперационных швов;
раны, царапины и ссадины;
туберкулез;
плохая свертываемость крови;
онкология;
невусы и пигментные пятна;
повышенная температура тела;
эпилепсия;
сердечные заболевания;
большое количество родинок;
тромбофлебит.

Локальное воздействие противопоказано на пояснице, груди, позвоночнике. Противопоказаний действительно много.

Какие банки выбрать

Удостоверившись в том, что вы не попадаете ни под одну из запрещенных категорий, можете заняться выбором «инвентаря». Изделия продаются как в аптеках, так и специализированных интернет-магазинах.

Банки для массажа от целлюлита производят из 3-х материалов:

стекла;
силикона;
резины.

В зависимости от области применения используют разные типы изделий. Для паховой зоны, внутренней стороны бедер и рук лучше всего подходят стеклянные банки. Высокая плотность присасывания к поверхности кожи обеспечивается резиновой грушей (входит в стандартный комплект). При отсутствии оной внутреннюю часть медицинской посуды обрабатывают ваткой со спиртом или пламенем от спички.

Неоспоримое преимущество стеклянных изделий – регулируемая степень присасывания к коже. Даже после того как банка установлена, ее можно скорректировать по собственному усмотрению. Риск образования синяков, гематом и отеков минимален.

Силиконовые и резиновые решения фиксируются на поверхности кожи путем легкого нажатия. Используют их преимущественно на бедрах и ягодицах. После соприкосновения с проблемной зоной, создается эффект вакуума. Сегодня специалисты практически отказались от использования резинового материала. Потому как он активно впитывает масла, что способствует формированию идеальной среды для развития микроорганизмов.

Вакуумные банки отличаются по диаметру. Для каждого проблемного участка тела существует индивидуальный комплект.

Можно приобрести специализированные наборы для массажа банками, чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях. Эти аппараты комплектуются несколькими насадками для обработки разных частей тела. Интенсивность взаимодействия корректируется регулятором мощности, что обеспечивает максимальный уровень комфорта от процедуры.

Подготовка кожи к вакуумному массажу

Шансы на то, что домашняя терапия увенчается успехом, возрастут в разы, если ответственно подойти к подготовительному этапу. Он состоит из 3-х стадий воздействия на кожу:

На первом этапе кожу необходимо распарить в душе. 15 минутного сеанса под струей горячей воды и трения мочалкой будет достаточно.
Суть второго этапа – раскрыть поры на проблемных участках тела. Для этой цели подойдет скраб, молотый кофе и морская соль. Чувствительную кожу лучше обработать измельченными овсяными хлопьями и медом. Неплохо себя зарекомендовали и антицеллюлитные гели, активизирующие кровоток в эпидермисе.
Финальный этап – удалить влагу с кожи махровым полотенцем и обработать ее косметическим маслом (жожоба, виноград, пшеница).

В аптеках представлены и специализированные масла с горчицей или перцем, характеризующиеся высокой термической активностью.

Руки тщательно вытирают полотенцем от масел и прочих средств, которые могут спровоцировать скольжение посуды. Если косметологическая процедура проводится впервые, то небольших гематом и синяков избежать не удастся. Кожа должна привыкнуть, а потому на первых порах не лишним будет приобрести мазь от синяков.

Как делать баночный массаж правильно

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях будет результативным только в том случае, когда он выполняется правильно. На первых порах придется бороться с определенным дискомфортом. От вождения банками по телу подкожные бугорки сами по себе не уйдут. В идеале лучше заручиться поддержкой профессионального массажиста, который сможет лично показать, что и как делать.

Вначале банку сжимают в ладони, затем прикладывают к поверхности кожи и аккуратно придавливают. Проблемная зона должна приподняться внутри косметологической посуды на 1.5 см, больше – не желательно. При сильных болевых ощущениях или высоком давлении, процедуру приостанавливают.

Покраснение обрабатываемого участка кожи – сигнал, что процесс идет в правильном русле. Продолжительность первого сеанса не должна превышать 10 минут для каждого участка тела. Манипуляции прекращаются, при возникновении невыносимых болевых ощущений.

Техника массажа банками от целлюлита сводится к соблюдению простой последовательности :

Движения банкой должны быть предельно аккуратными и медленными.
Для ягодиц – круговые движения за и против часовой стрелки, затем в направлении копчик-бедра по прямым линиям.
Для ног – перемещение посуды снизу-вверх и только вертикально.
Для рук – массаж проводится по прямым линиям от кисти к плечу. Средняя продолжительность воздействия – 5-10 минут.
Для живота – по ходу лимфотока: от пупка спиральными движениями к контурам талии, межреберным впадинам. Что касается нижней части, то лучше всего массировать зону по линиям, в направлении от пупка к паху.
Для спины движения банками должны чередоваться: снизу-вверх, круговые, волнообразные, прямые и восьмеркой. Не забывайте о том, что позвоночник не массируют.

Снимается банка в несколько движений – она сжимается, а из внутренней части в этот момент вытесняется воздух. Достаточно легонько потянуть посуду на себя и все. Остатки масла удаляются салфеткой.

Завершающий этап – это важно

В спокойном и расслабленном состоянии под теплым одеялом желательно отдохнуть 30-40 минут после завершения основного сеанса. Усилить эффект от массажа поможет пищевая пленка, которой оборачивают живот и ноги. При интенсивном потоотделении ткани избавляются от излишков воды.

Периодичность массажа банками – 3 раза в 7 дней (оптимально – через 1 день). Чаще сеансы не делают, ввиду опасности повреждения сосудов. К тому же кожа привыкает к манипуляциям и эффективность процедур снижается в разы.

Оперативность устранения апельсиновой корки определяется стадией запущенности проблемы. В 80% случаев курс массажа не превышает 2 месяцев. Визуально результат станет заметным спустя 5-7 сеансов. Если по прошествии 14 дней улучшений не наблюдается, организму дают отдохнуть, а затем курс повторяют.

Эффективность баночного массажа

Высокая эффективность баночного массажа против целлюлита обусловлена воздействием вакуума на проблемные зоны. За счет сильного давления клетки теряют накопившуюся внутри них влагу. Вместе с жидкостью выводятся нежелательные вещества, которые зачастую и являются причиной формирования застоев.

Вакуум, создаваемый банками, влияет на нервные окончания, поэтому то и возникает ощущение тепла во время сеанса. На первых порах в зонах воздействия образовываются синяки и покраснения. Это нормальная реакция кожи на необычные для нее манипуляции. Как правило они проходят уже к 3 сеансу.

Очевидные преимущества баночного массажа от целлюлита :

активизация обменных процессов на клеточном уровне;
снятие отеков;
нормализация кровообращения;
увеличение эластичности кожи, мышц;
активное восстановление клеток;
лифтинг и подтягивание кожи;
избавление от отложений, накапливающихся в сальных железах;
устранение апельсиновой корки.

При регулярном массаже эффективность процедуры увеличивается. Еще больше пользы для организма принесет массаж, дополненный эфирными маслами.

Секреты процедуры

Как и любой другой косметологической процедуры у баночного антицеллюлитного массажа есть свои секреты и нюансы, на которых стоит остановиться подробнее. Советы профессионалов:

Будьте морально готовы к тому, что кожа покрывается маленькими гематомами и синяками. О мгновенном результате лучше не мечтать и вовсе. С негативными внешними последствиями придется мириться некоторое время. Многие девушки пугаются синяков и прекращают курс массажа после первого же сеанса.
Чувствительную кожу в обязательном порядке смягчают перед основной процедурой.
От использования масел с горчицей или перцем лучше отказаться, ввиду опасности образования сосудистой сеточки. В первую очередь это актуально для людей, у которых капилляры находятся близко к поверхности кожи. Во вторую – для людей с чувствительным кожным покровом.
Спустя 1 месяц регулярных баночных массажей коже дают отдохнуть, вне зависимости от результатов процедуры.
Эффективнее всего комплексно воздействовать не только на проблемные зоны, но и организм в целом. Хорошие результаты не заставят себя долго ждать, если дополнить основной курс массажа здоровой диетой и легкими физическими упражнениями.

При комплексном подходе можно избавиться от целлюлита 4-й стадии, что для остальных косметологических процедур просто недостижимо.

На период курса баночного антицеллюлитного массажа возьмите себе за правило пить как можно больше чистой воды ежедневно. Дополнительная жидкость позволит оперативно выводить из организма продукты распада жировых клеток, соли. Лучше забыть о курении, алкогольных напитках и нездоровой пище.

Видео и мнение докторов

Эффективность вакуумного массажа давно подтверждена специалистами, докторами. Сегодня это один из действенных способов борьбы с застойными явлениями в жировых тканях. На просторах интернета представлено множество тематических видео. На некоторых из них доктора используют обычные маленькие баночки, вместо специальных приспособлений.

Вне зависимости от используемой посуды, важно полагаться на собственные ощущения во время антицеллюлитной процедуры. Сильный дискомфорт с выраженными болевыми ощущениями – первый звоночек того, что сеанс стоит прекратить . В противном случае можно повредить сосуды, находящиеся близко к поверхности.

Предыдущая статья: Делаем уютное лоскутное одеяло: мастер-класс для начинающих с примерами техник Выкройки для изготовления одеяла по лоскутной технике Следующая статья: Мастер-класс из бросового материала «Домики